"Eerlijk gezegd was ik sceptisch. Ik had altijd dat kleine buikje dat ik onder wijde t-shirts verborg. Na 4 weken waarin ik de Alpina Nord 4 uur per dag heb gedragen, ben ik 2 centimeter rond mijn taille kwijt en sta ik automatisch rechtop zonder erbij na te denken. Mijn schouders zijn meer open, mijn vriendin zei dat ik 'straal'. Dit is niet zomaar een vest — het is een dagelijkse herinnering aan wie ik wil worden."

"Ik zit de hele dag achter een bureau. Ingeweekt, opgeblazen, nul zelfvertrouwen. De Alpina Nord heeft me er letterlijk toe aangezet om rechtop te zitten zonder dat ik het überhaupt probeer. Binnen 10 dagen was de spanning in mijn onderrug verdwenen en zaten mijn overhempen beter. Ik draag het nu op kantoor — het is discreet, ademend, en eerlijk gezegd? Ik ben gestopt met mezelf te verbergen voor camera's."

"3 jaar lang heb ik afspraakjes afgezegd omdat ik haatte wat ik zag als ik me aankleedde voor de spiegel. Elk evenement bezorgde me een week van tevoren al stress. De Alpina Nord is de eerste keer dat ik ben gestopt met vechten tegen mijn eigen spiegelbeeld. Vanmorgen heb ik me in 5 minuten aangekleed. Geen geschuif. Niet de spiegel vermijden. Dat was het. Dat is alles."

"Jarenlang heb ik twee t-shirts over elkaar gedragen. In de zomer zweette ik daardoor dubbel zo hard, maar ik was te onzeker om de buitenste uit te trekken. De Alpina Nord heeft aan die hele routine een einde gemaakt. Één laag, onzichtbaar onder mijn witte t-shirt — en voor het eerst in lange tijd heb ik een hele middag op een terras doorgebracht zonder ook maar één keer aan mijn borst te denken. Een terras. Dat is alles. Maar het was van mij."

"Mijn zoon is in juni getrouwd. Ik had een pak gekocht dat twee maten te groot was om mezelf te 'verbergen'. Mijn vrouw zag dat ik de Alpina Nord bestelde en zei geen woord. Op de grote dag trok ik mijn werkelijke maat aan. Op de foto's sta ik rechtop. Ik glimlach zelfs echt. Mijn zoon keek me aan en zei: 'Pap, je ziet eruit als een baas.' Ik ben 55. Het is de eerste keer dat ik me niet heb verborgen voor een familiefoto. De eerste keer."